• Nederlands
  • Français
TO READ
  • BOEK “DE VROUW VAN DE DOKTER”BOEK “DE VROUW VAN DE DOKTER”
    “De vrouw van de dokter” speelt zich af in Ardèche en is het eerste boek dat Rinell schreef onder de naam NINA&TOMMY. Haar hond STARCK heet in het boek Tommy. Op deze blog kunt u korte passages uit het boek lezen. Bestellen kan natuurlijk ook bij Bol.com en natuurlijk is …

rinell

RECEPT: ZOETE AARDAPPEL MET PAPRIKA

ZOETE AARDAPPEL? “LEKKER GEZOND BEZIG”

Want in tegenstelling tot wat de naam doet geloven is een zoete aardappel een groente, een knol om meer precies te zijn, en zit boordevol vitamines A, C en verschillende B’s. Ook heeft het een zeer positieve werking op de spijsvertering. Wil je meer weten over hoe gezond deze zoete aardappel nu eigenlijk is? klik… Continue reading

RECEPT: AUBERGINES MET PESTOSAUS, KOOLHYDRAATARM

We blijven slank deze maand bij L’Xpérience. Weer zo’n heerlijk recept dat koolhydratenarm is en snel overtollige kilootjes laat verdwijnen. Lekker goed in je vel zitten voor de zomer en toch goed, gezond en lekker eten. Bij ons kan dat!

RECEPT: AUBERGINES MET PESTOSAUS, KOOLHYDRAATARM

BOODSCHAPPENLIJST

2 aubergines
2 el olijfolie
Handje gezouten amandelen
100 gr crème fraîche
Wat… Continue reading

WANDEL 1000 KM IN 2018

Hartelijk welkom bij L’Xpérience TO READ, TO EAT & TO WALK. Rinell schrijft over de avonturen in de chambre d’hôte (WELCOME) en laat u een kijkje nemen in haar keuken (TO EAT). Van het door Rinell geschreven boek “De vrouw van de dokter” wordt een tipje van de sluier opgelicht onder TO READ en onder TO WALK staan beschrijvingen van… Continue reading

GEDURFDE WANDELING VOOR GEVORDERDEN “Tour de Brison”

BELVÉDÈRE DE LA TOUR DE BRISON

Vandaag staat een schitterende wandeling op het programma die mijn vriendin Jessica en ik al eens eerder maakten met sneeuw en ijs. Toen was het een heel heftige ervaring omdat de rotsspleten gletsjers waren geworden en Starck doodsbang was en het hondje van Jessica nog maar een puppy was. Nu is er een heldere… Continue reading

LIVRE “LA FEMME DU MÉDECIN” ABUS SEXUEL PAR SON FRÈRE

ABUS SEXUEL PAR SON FRÈRE

– Quand j’ai eu 14 ans, ma vie était assez protégée. J’avais un frère plus âgé qui vivait déjà sa vie et mes parents ne me laissaient pas si libre comme je voulais. Du coup j’étais une rebelle qui avait assez régulièrement des problèmes. Ma thérapie chez Dr. De Beaussi existe parmi d’autres techniques d’hypnothérapie… Continue reading

BERGWANDELEN VAN DOMPNAC NAAR SAINT MARTIN

07:15 UUR VERTREK UIT SAINT MARTIN

Bergwandelen; prima! Maar dan wel vroeg opstaan. Om 07:15 uur vertrekken Eric, Starck en ik uit Saint Martin. Eric moet werken in Dompnac en het bergweggetje erheen is smal en vol obstakels; afgebroken takken, rotsblokken die van de berg zijn afgegleden door de door de zwijnen omgewoelde aarde. Het is pikkedonker en moeilijk voor… Continue reading

GOEDE VOORNEMENS VOOR 2018 IN DE ARDÈCHE

CREATIEF EN SPORTIEF IN DE ARDÈCHE

Na een feestelijke decembermaand zijn we vol goede voornemens in 2018 beland. Dagelijks houden we ons bezig met wandelen, sporten, gezond eten en minder alcohol drinken. Wandelen, sporten en gezond eten gaat heel gemakkelijk in de Ardèche, minder alcohol is moeilijker. Maar het lukt! Heerlijk zo’n goed en gezond begin. Maar niet alleen… Continue reading

TO EAT
  • POMPOEMSOEPPOMPOEMSOEP
    Een halve pompoen 5 wortelen 2 zoete aardappelen 2 rode uien 4 knoflooktenen 5 flinke eetlepels crème fraiche 2 bouillonblokjes Kummel, peper en zout De uien in kleine stukjes snijden en langzaam laten fruiten in hete olijfolie in een pan met dikke bodem. De gehakte knoflook toevoegen en op een zacht …